Hab gestern Abend wieder gewerkelt 😍 und unser geliebtes

Kokos-Zimt-Granola 😋
für‘s Frühstück🥣 mit Milch oder
für’s Dessert🍨 mit Joghurt (bzw. pflanzliche Alternativen) gemacht

Das brauchst du für ein großes Vorratsglas:
2 Tassen Haferflocken
1 Tasse Nüsse (bei mir war es ein Nussmix aus Walnuss, Haselnuss, Mandeln, Cashew) fein gehackt
1/2 Tasse Kerne (bei mir waren es Sonnenblumenkerne) fein gehackt
1/2 Tasse Kokosraspel
2 EL Chiasamen
1 TL Zimt
1/2 Tasse Kokosblütensirup
1/4 Tasse Kokosöl

So geht’s:
Alle Zutaten vermischen, auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und bei 160 Grad Umluft ca. 20 Minuten im Backrohr goldgelb backen.
Dabei öfter durchmischen.

#eatcleanandsimpleprogram #cleaneating #eatclean #gesund #essen #ernährung #gesundheit #issgesund #gesundleben #eathealthy #health #healthy #lifestyle #fitness #sport #lose #weight #gewichtverlieren #abnehmen #gesundundfit #vegan #veggie #abnehmenohnediät #zuckerfrei #nosugar #ernährungstrainer #nutritioncoach #food #foodblogger #granola