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Mittag / Abend, Vegan und zuckerfrei

Pizzaschnecken

November 18, 2019 — Keine Kommentare

Aus der Backstube, Frühstück, Mittag / Abend, Süsses / Snacks, to go, Vegan und zuckerfrei

Nussriegel

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Aus der Backstube, Frühstück, Süsses / Snacks, Vegan und zuckerfrei

Grießküchlein

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12 Monatsvorhaben 2019 #11

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Mittag / Abend, Vegan und zuckerfrei

Geröstete Tomaten-Kürbis-Suppe

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Aus der Backstube, Süsses / Snacks, Vegan und zuckerfrei

Pumpkin Spice Kürbis-Gugls mit Kurkumaglasur

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Mittag / Abend, Vegan und zuckerfrei

Pasta mit Kürbis-Ofengemüse

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Frühstück, Süsses / Snacks, to go, Vegan und zuckerfrei

Kokos-Joghurt-Granola im Glas

Oktober 21, 2019 — Keine Kommentare

Geerntet / Eingekocht, Süsses / Snacks, Vegan und zuckerfrei

Alles Quitte

Oktober 18, 2019 — Keine Kommentare

Geerntet / Eingekocht, Mittag / Abend, Vegan und zuckerfrei

Chili con Kürbis

Oktober 14, 2019 — Keine Kommentare

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Als diplomierter Ernährungstrainerin liegt mir gesunde Ernährung und Clean Eating besonders am Herzen. Lass dich von meinen Rezepten, Informationen und persönlichen Erfahrungen auf deinem Weg zu gesunder Ernährung inspirieren.
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Soulfood makes you happy 🙂 Kalt, nass 🌧 und viel zu früh dunkel um den ganzen Tag draußen zu sein. Was gibt's da schöneres als es sich am Abend zu Hause gemütlich zu machen. Cold, wet weather 🌧 and early darkness calls for a hygge evening after a day outdoors. ~~~~~🇬🇧 english version below 🇺🇸~~~~~ Ziemlich nass nur mit einer Regenpause am Samstag war unser langes Wochende in Klagenfurt. Trotzdem waren wir viel unterwegs und haben uns am Abend die leckeren Pizzaschnecken aus Blätterteig schmecken lassen. Einfach und schnell gemacht und so richtig familientauglich 😉 gefüllt mit euren Lieblingszutaten 👍 👀Das Rezept gibt's für euch ganz neu am Blog. Clickt einfach auf den Link in der Bio. https://issgesundbleibgesund.com/2019/11/18/pizzaschnecken/ 🙋‍♀️ Habt einen guten Start in die Woche🙋‍♀️ ~~~~~🇬🇧 🇺🇸~~~~~ Our long weekend in Klagenfurt was realy wet only with one rainstop on saturday. Nevertheless we have been out the whole day and enjoyed these pastry rolls "pizza snails" Quick and easy to do and absolute familyfriendly 😉 stuffed with your favourite ingredients 👍 👀The recipe is our now on the Blog. Just click on the link in the bio. 🙋‍♀️ Have a great start into the week.🙋‍♀️ . @issgesundbleibgesund . #eat #homemade #pizza #rolls #family #soulfood #hygge #evening #lastweekend #cooking #eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #cleaneating #eatclean #sugarfree #essen #lifestyle #foodblogger #instafood #foodlover #foodstagram #f52grams #plantbased #vegan #veggie #eeeeeats #whatveganseat #issgesundbleibgesund #eat_right_feel_good
Happy Friday und guten Morgen 😃 Heute geht’s auf Reisen 🧳 A day off calls for travelling 🚞 ~~~~~🇬🇧 english version below 🇺🇸~~~~~ Heute ist bei uns ein regionaler Feiertag und schulfrei. Wir nutzen die Zeit für ein langes Wochenende ☀️ in unserer zweiten Heimat Klagenfurt am Wörthersee. Für unsere Reise im Zug 🚞 nehmen wir diese leckeren, zuckerfreien Nussriegel mit. Sie sind schnell gemacht und lassen sich gut vorbereiten. Nehmt ihr auch Poviant mit, wenn ihr auf Reisen geht? 👀 Das Rezept für die Nussriegel aus 3 Zutaten (Haferflocken, Nuss-Mix, Banane), die sich auch als Snack für Schule und Büro gut machen,  findet ihr jetzt am Blog.🙋‍♀️ Clickt einfach auf den Link in der Bio. https://issgesundbleibgesund.com/2019/11/15/nussriegel/ 🙋‍♀️Schönes Wochenende🙋‍♀️ ~~~~~🇬🇧 🇺🇸~~~~~ We are starting into a long weekend ☀️with a trip to our 2nd hometown Klagenfurt am Wörthersee/Carinthia. For the train journey 🚞 we take these delicious, sugarfree nutbars with us. Quick and easy done and ideal for preparation. Are you taking proviant with you when travelling? 👀The recipe for this 3 ingredients nutbars (oats, nuts-mix, banana), also a perfect snack for school and office,  is out on the blog. 🙋‍♀️ Simply click on the link in the bio. 🙋‍♀️ Have a great weekend 🙋‍♀️ . @issgesundbleibgesund . #eat #homemade #nutbars #snack #travelling #oats #nuts #banana #weekend #mealprep #baking #eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #cleaneating #eatclean #sugarfree #essen #lifestyle #foodblogger #instafood #foodlover #foodstagram #f52grams #plantbased #vegan #veggie #eeeeeats #whatveganseat #issgesundbleibgesund #eat_right_feel_good
👋 Vergesst die grünen Blätter nicht 🥬 Don’t forget the greens 🥬 ~~~~~🇬🇧 english version below ~~~~~ Gerade wenn draußen der Wind das bunte Herbstlaub 🍂 durch die Luft wirbelt und das Wetter unfreundlich ist, sind Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien für unser Immunsystem besonders wichtig 😊 Dieser Salat aus 🥬 Rucola, Endivie, Radicchio mit Avocado 🥑 roter Rübe und Walnüssen liefert eine Menge davon 👍 und eignet sich auch als to go für das Lunch im Büro 👍 Mahlzeit! ~~~~~ 🇬🇧 ~~~~~ Just now in autumn 🍂 when storms swirl the colourful leaves 🍁 and the weather turns unfriendly, vitamins, mineral nutrients and antioxidants are important for our immune system 😊 This salad 🥬made with Rucola, Endive, Radicchio, Avocado🥑 red beets and walnuts delivers a lot of these essentials 👍 and is also a delicious lunch to go 👍 Enjoy! . @issgesundbleibgesund . #eat #green #salad #beets #nuts #avocado #vitamins #nutrients #antioxidants #mealprep #lunch #eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #cleaneating #eatclean #sugarfree #essen #lifestyle #foodblogger #instafood #foodlover #foodstagram #f52grams #plantbased #vegan #veggie #eeeeeats #whatveganseat #issgesundbleibgesund #eat_right_feel_good
Helllo Monday morning 🙋‍♀️ und schönen Montagmorgen 🥧 Grießküchlein zum Frühstück ? 🥧 Small semolina cakes for breakfast? 🥧 ~~~~~🇬🇧 english version below ~~~~~ Diese kleinen Küchlein, die es am Sonntag als warmen Nachtisch gab schmecken uns auch am Montag zum Start in die neue Woche 🙋‍♀️ Das Rezept gibt’s jetzt ganz neu am Blog für euch 👀 clickt einfach auf den Link in der Bio 🙋‍♀️ Kommt gut in die neue Woche 😘 ~~~~~ 🇬🇧 ~~~~~ These small cakes, we enjoyed warm served for dessert 🥧 on Sunday taste just as well on Monday for a good start into the new week 🙋‍♀️ The recipe is out now and new on the blog for you 👀 just click on the link in the bio 🙋‍♀️ Have a great start 🙋‍♀️ . @issgesundbleibgesund . #backen #backenmachglücklich #backenistliebe #kuchen #kuchliebe #baking #cake #monday #breakfast #newweek #eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #cleaneating #eatclean #zuckerfrei #sugarfree #essen #eat #lifestyle #foodblogger #instafood #foodlover #foodstagram #plantbased #vegan #veggie #eeeeeats #whatveganseat #issgesundbleibgesund #eat_right_feel_good
Sundays are for baking 🥧 Grießküchlein als Nachspeise 🥧 Small semolina cakes for dessert 🥧 ~~~~~ 🇬🇧 english version below ~~~~~ Wenn die Tage kälter, nasser und dunkler werden haben wir Sehnsucht nach Wärme. Da schmeckt auch ein warmes Dessert. Die Grießküchlein mit Felsenbirnen aus unserem Garten 🥧 werden noch lauwarm serviert. Das Rezept gibt’s morgen für euch am Blog 🙋‍♀️ Schönen Sonntag 😘 ~~~~~🇬🇧 ~~~~~ Small semolina cakes for dessert 🥧 When days get colder and darker we are longing for warmth. We enjoy a warm served dessert like these small semolina cakes with june beries from our garden 🥧 Recipe will be online tomorrow 🙋‍♀️ Have a great Sunday 😘 . @issgesundbleibgesund . #backen #backenmachglücklich #backenistliebe #kuchen #kuchliebe #sonntag #baking #cake #sunday #eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #cleaneating #eatclean #zuckerfrei #sugarfree #essen #eat #lifestyle #foodblogger #instafood #moodfood #foodlover #foodstagram #plantbased #vegan #veggie #eeeeeats #whatveganseat #issgesundbleibgesund #eat_right_feel_good
Happy Friday😊 und endlich Wochenende in Sicht 😊 Manchmal gibt es soviel zu tun, da ist schnelle Küche gefragt 😉👍 Da kommen die 🌯Wraps mit selbstgemachtem roten Paprika-Pesto, Mozzarella und viel Rucola 🌱🌱 wie gerufen, die sich auch als #mealprep eignen 😉 ————- Das Pesto hält sich im Schraubglas ein paar Tage im Kühlschrank und ist so schnell verfügbar. 👍 Dafür verarbeitest du im Multizerkleinerer einfach 1 roten Paprika, 1 Handvoll Cashewnüsse natur, 2 El Olivenöl, Salz, Pfeffer und Chiliflocken zu einer cremigen Masse. ————- Für 🌯Wraps einfach die Tortilla in einer Pfanne erwärmen, mit dem roten Pesto bestreichen, mit Mozzarellascheiben (gibt’s auch vegan) belegen. Den gewaschenen und gut abgetropften Rucola darauf verteilen und danach zu Wraps einrollen. ————— 🙋‍♀️Habt ein erholsames Wochenende 🙋‍♀️ . @issgesundbleibgesund . #eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #cleaneating #eatclean #zuckerfrei #sugarfree #essen #eathealthy #eat #healthy #lifestyle #food #foodie #austrianfoodblogger #foodblogger #instafood #moodfood #foodlover #foodstagram #plantbased #vegan #veggie #wraps #pesto #rucola #eeeeeats #whatveganseat #issgesundbleibgesund #eat_right_feel_good
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