Ausbeute der Kirschenernte vom Sonntag
Bei nur 60 kcal/100g liefern Kirschen Vitamin C fürs Immunsystem, Folsäure für Herz und Kreislauf, Calcium für die Knochen und Eisen fürs Blut.
Die Pflanzenfarbstoffe (Anthocyanidine) senken den Harnsäurespiegel und bekämpfen Entzündungen.
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