Herbstzeit = Erntezeit

Quitten und Walnüsse voll mit gesunden Nährstoffen

eigener Ernte schmeckts am Besten #eatcleanandsimpleprogram

Quitten – Facts 👍:

✅ Reichlich Kalium für Blutdruck, Funktion von Herz, Nerven und Muskeln

✅ Mineralstoffe + Spurenelemente Natrium, Zink, Eisen, Kupfer, Mangan, Fluor für Zellstoffwechsel und Sauerstofftransport

✅ Vitamin A, B-Vitamin Folsäure, Vitamin C.

✅Ballaststoff Pektin für die Verdauung, cholesterinsenkend, bindet Schadstoffe und hilft so den Körper zu entgiften.

✅ Sekundärer Pflanzenstoff Quercetin antioxidativ gegen freie Radikale.

Walnuss- Facts 👍:

✅ Besonders reich an Omega-3-Fettsäuren, ✅Blutdruck-, Cholesterinsenkend und entzündungshemmend

✅ Positiv für unsere Herzgesundheit

✅ Größere Mengen an Vitamin B6 für bessere Konzentration

✅ Hoher Zinkanteil für ein starkes Immunsystem.

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