☺Sonniges-Frühstück😊 am 1. Arbeitstag im neuen Jahr und einen guten Start 👍
🍀Schnelles Porridge/Oatmeal-Frühstück🍀
getoppt mit Banane, Apfel und Orange 😋

Basisrezept für den Porridge – so geht’s:

40g Haferflocken, 1 EL getrocknete Cranberries, 1 EL Chiasamen oder geschrottete Leinsamen, mit 200ml kochendem Wasser aufgießen, vermischen und kurz ziehen lassen. Topping drauf und genießen. 😋

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