– Heute beginnt die Fastenzeit und die 👍40 Tage vegan und zuckerfrei Challenge👍 los gehts 🙌Schönen Valentinstag 😍
Warum solltet ihr dabei sein?
✅ Erlebe ein neues Körpergefühl – mehr Fitness, verbesserte Schlafqualität
✅ Verliere ohne Diät ein paar Kilos – Gewichtsverlust durch bessere Sättigung und Verdauung
✅ Entdecke deinen Geschmackssinn neu – viele natürliche Lebensmittel schmecken süß
Was ist das Ziel?
✅ Dauerhaft bewusste und gesunde Ernährung auf Basis des Clean Eating-Konzeptes #eatcleanandsimpleprogram alltagstauglich umzusetzen und den Zuckerkonsum langfristig zu reduzieren.
Hier und unter #eatsugarfreeprogram findest du ab heute Infos, Facts und leckere Rezepte.
Zum Start mein 😍Porridge-Basisrezept 😍
hier gehts zum Rezept
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