😉 Weiter geht’s mit den 🙌 12 Monats-Vorhaben für 2018 🙌 Unter dem Motto: Kleine Schritte ergeben ein großes Ganzes 🙌 in Bezug auf Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und das Ändern bestimmter Gewohnheiten👍 die meinen Clean Eating-Lebensstil #eatcleanandsimpleprogram ergänzen

Seit 14.2. (Beginn der Fastenzeit) – läuft die 🙋‍♀️40 Tage vegan und zuckerfrei Challenge🙋‍♀️ die im März weitergeht bis 29.3.218
✅ begleitet mich und erfahrt mehr über Zuckerfreiheit und leckere Rezepte #eatsugarfreeprogram
Das Ziel aus Monat 1 – kein Kaffee am Abend – wird beibehalten, genauso wie die 10.000 Schritte/Tag.

Hier geht’s zur vollständigen Liste der 12 Monats-Vorhaben
12 Monatsvorhaben 2018 #1

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