Guten Morgen ☀️ die Sonne hat in den letzten Tagen so richtig vom Himmel gestrahlt☀️ Habt ihr am Wochenende auch eure Vitamin D-Speicher aufgefüllt? Wir haben die freie Zeit für eine Wanderung am Wiener Zugberg und ein ausgiebiges Sonnenbad ☀️genutzt. Heute hab ich mir ein bisschen Sonne mit diesem ☀️Frühstück mit ins Büro genommen 😊

Hier ist das Rezept vom to go ☀️Sonnen-Frühstück ☀️

Das brauchst du für 1 Portion:

4 gehäufte Esslöffel Haferflocken

1 Esslöffel Cranberries

5 Esslöffel Joghurt natur zuckerfrei (Soja- oder Kokosjoghurt)

1/2 Banane

1/2 Orange

So geht’s:

Zuerst die Haferflocken, gemischt mit den Cranberries ins Glas geben. Darauf kommen Joghurt und kleine Orangenstücke. Obenauf Bananenscheiben und ein paar Orangenstücke als Deko.

Fertig zum mitnehmen ☀️ und genießen 😊

#eatcleanandsimpleprogram #eatsugarfreeprogram #mealprep #togo #morning

#cleaneating #eatclean #gesund #essen #bewegung #gesundheit #issgesund #vegan #veggie #eathealthy #health #healthy #lifestyle #fitness #sugarfree #zuckerfrei #homemade #food #kitchen #foodblogger #austrianfoodblogger #foodie #sun #breakfast #frühstück